健康づくり出前講座「子どものころから始めよう（小児生活習慣病予防）」【３・４年】
2023年7月11日 09時00分３・４年生が、宇和島市の健康づくり出前講座「子どものころから始めよう（小児生活習慣病予防）」を受講しました。
保健師さんと栄養士さんから、子供のころから良い生活習慣（食事・運動・睡眠等）を身に付けることで、生活習慣病を予防することができることを教えていただきました。
下の写真は、１日に必要な野菜の量を予想して取っているところです。
「これくらいかな？」 結果は…⁉
これが子供が１日に必要な野菜の量300ｇです！
たくさんの野菜を食べる必要があることが分かりました。